Rumo ao Livro
Manual do Passo Zero — O futuro já chegou
Excerto exclusivo: "Finalizações com início do drible a meio-campo"
O passo zero veio mudar a forma como olhamos para o início do drible após a receção da bola em movimento.
Antes, o jogador precisava soltar a bola antes de levantar o primeiro pé. Agora, com o passo zero, esse primeiro apoio não conta, permitindo mais um passo antes de largar a bola. O controlo da bola é essencial para evitar violação. A mudança facilita o drible em transição e dá mais fluidez ao movimento.
“Na receção da bola em movimento, a regra que envolve o início do drible tem algumas particularidades, especialmente com a introdução do conceito de "passo zero". O jogador deve iniciar o drible (largar a bola) antes de o apoio 2 chegar ao solo. Assim, um jogador em movimento que receba a bola para iniciar o drible a meio-campo, anteriormente, tinha de soltar a bola antes de levantar o primeiro apoio. Agora, com o passo zero (controlo da bola com um pé no solo), o primeiro apoio não conta (passo zero), podendo o jogador dar mais um passo antes de largar a bola. Já não é necessário tocar a bola para o solo sem a controlar para evitar a violação de passos.
Além de poder dar o passo 1, este pode ser ajustado em resposta à reação defensiva, modificando a orientação do primeiro drible para ultrapassar a defesa em movimento. A receção em corrida e a entrada em drible são uma das grandes vantagens desta regra.
Nas figuras 244, um jogador interior abre para fora e ataca o cesto sem parar (Silva, 2018b). Controla a bola a 45º, com o pé no solo, tendo assim a possibilidade de fazer dois apoios (0 e 1), enviando a bola ao solo antes de o apoio 2 tocar no chão, o que permite um jogo muito mais veloz. Finaliza com um "lay-up" ou "jump shot", realizando movimentos com maior qualidade e sem perder velocidade.”
Figura 244 - 01 e dribla.
Jogador interior abre para fora e ataca o cesto sem parar (Silva, 2018b). Numa saída bloqueada, o atacante controla a bola em movimento com o pé interior no solo (apoio 0), dá mais um apoio (1) e inicia o drible. (Figura 245).
Figura 245 – Saída do bloqueio indireto.
Também pode controlar a bola em movimento com o pé exterior no apoio inicial (0) e depois entrar em drible com a mão exterior. (Figuras 246 e 247).
Figuras 246 e 247 - A bola sai da mão exterior, antes do apoio 2 chegar ao solo.
Ao ler a defesa, que atalhou caminho, o atacante reage e sai em drible pelo lado oposto (Figuras 248, 249 e 250).
A bola sai da mão antes de o apoio 2 chegar ao solo
Figuras 248, 249 e 250 - Saída pela linha. 012.
Este é apenas um excerto.
O livro completo terá mais de 12 capítulos, vídeos de apoio, e uma análise detalhada de como o passo zero está a transformar o basquetebol — do treino à competição.
Obrigado por estares desse lado e por fazeres parte desta nova etapa no ensino do basquetebol.
Vamos juntos rumo ao futuro do jogo
Coach Mário Silva